玉米胡萝卜筒子骨汤玉米和胡萝卜维生素含量丰富，对眼睛有好处，最适合给家人补充营养，夏天玉米也是最新鲜的，和排骨一起炖汤清淡，还自带甜味。排骨或者筒子骨半根焯去血水，放姜片，料酒，加清水小火炖1小时左右，再放入玉米和胡萝卜，放盐调味，炖20分钟左右。出锅时放点胡椒粉、鸡精和葱花。

kh爱我如初