薏仁腐竹汤材料:大薏仁2两,腐竹2张,银杏10粒,玉米2条,红萝卜1条,陈皮1片
做法:1.洗净所有材料,大薏仁提前泡水2小时备用。2. 红萝卜削去外皮,切成大块,玉米也切成大段。3. 在锅中放入8分满的水,放入陈皮,待水煮开后,放入所有材料。4. 以大火煮20分钟,再转小火煮1小时即可。
小贴士这道汤水可以健脾胃,利水清肺。
做法:1.洗净所有材料,大薏仁提前泡水2小时备用。2. 红萝卜削去外皮,切成大块,玉米也切成大段。3. 在锅中放入8分满的水,放入陈皮,待水煮开后,放入所有材料。4. 以大火煮20分钟,再转小火煮1小时即可。
小贴士这道汤水可以健脾胃,利水清肺。
共 1 条评论