胃部灼热（夜间GERD）孕期由于荷尔蒙水平的变化，消化系统的工作速度会变慢。再加上子宫的变大会造成胃部拥挤，并向上推动消化酸，胃内容物反流回到食道，从而引起胃灼热。而在睡觉前进食会增加患胃灼热的几率，尤其是辛辣食物、柑橘、巧克力以及脂肪或油炸食物

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胃部灼热（夜间GERD）孕期由于荷尔蒙水平的变化，消化系统的工作速度会变慢。再加上子宫的变大会造成胃部拥挤，并向上推动消化酸，胃内容物反流回到食道，从而引起胃灼热。而在睡觉前进食会增加患胃灼热的几率，尤其是辛辣食物、柑橘、巧克力以及脂肪或油炸食物#悦己打卡挑战赛