kh爱我如初孕26 - 30周，胎儿发育与胎动异常应对
孕26周，宝宝会眨眼睛，我越来越懒，就养成好睡眠习惯，多吃蔬菜、高纤维和高蛋白食物。27周宝宝常打嗝，我胎动频繁、小腿易抽筋，洗澡注意水温，尽量不出远门，多吃含钙食物。28周宝宝爱吮拇指、会做梦，我腹部大增、行动不便，产检查乙肝和胎位，适当吃含硒海产鱼。29周宝宝骨骼成熟，我偶尔不规则宫缩、食欲降，每天数胎动（每小时3.5次正常），多吃高蛋白食物。30周宝宝性器官成熟，我喘不过气，继续运动，多吃蔬菜、少高糖水果。
还得留意胎动异常，1小时少于3次或12小时少于20次，可能是我血糖低、发烧，要通风、别去人多地方。吃饭后胎动先剧增再减少，可能宝宝缺氧或受刺激，有腹痛、出血就赶紧就医。急促胎动后突然停，可能脐带绕颈，出现异常马上就诊。
这些经历希望能帮到麻麻们，关注宝宝发育和胎动，安心度过孕期～#夏日打卡挑战赛
孕26周，宝宝会眨眼睛，我越来越懒，就养成好睡眠习惯，多吃蔬菜、高纤维和高蛋白食物。27周宝宝常打嗝，我胎动频繁、小腿易抽筋，洗澡注意水温，尽量不出远门，多吃含钙食物。28周宝宝爱吮拇指、会做梦，我腹部大增、行动不便，产检查乙肝和胎位，适当吃含硒海产鱼。29周宝宝骨骼成熟，我偶尔不规则宫缩、食欲降，每天数胎动（每小时3.5次正常），多吃高蛋白食物。30周宝宝性器官成熟，我喘不过气，继续运动，多吃蔬菜、少高糖水果。
还得留意胎动异常，1小时少于3次或12小时少于20次，可能是我血糖低、发烧，要通风、别去人多地方。吃饭后胎动先剧增再减少，可能宝宝缺氧或受刺激，有腹痛、出血就赶紧就医。急促胎动后突然停，可能脐带绕颈，出现异常马上就诊。
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