大碗麻麻发现一个可以督促减肥的方法，
我现在跟同事约定好，每天一早，我两都互报体重，
目前我已经从102斤减肥到2位数，
她呢，从122斤减肥到112斤，瘦了10斤，不到一个月。
这样就督促我每天晚上少吃一点，因为能不能掉秤的关键在于晚餐那顿。
真的……
得晚餐者得体重。
而冬天是最不容易控制饮食的季节，为了让我减肥迅速，我跟我同事每天都养成习惯了。
有时候想着明天可能会胖，晚上就控制自己少吃。
女生们之间的较劲，我觉得很适合运用到减肥。
冬天想减肥或者想控制体重的可以试一试。#双十一购物车抄作业
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目前我已经从102斤减肥到2位数，
她呢，从122斤减肥到112斤，瘦了10斤，不到一个月。
这样就督促我每天晚上少吃一点，因为能不能掉秤的关键在于晚餐那顿。
真的……
得晚餐者得体重。
而冬天是最不容易控制饮食的季节，为了让我减肥迅速，我跟我同事每天都养成习惯了。
有时候想着明天可能会胖，晚上就控制自己少吃。
女生们之间的较劲，我觉得很适合运用到减肥。
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