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疱疹性咽峡炎是由柯萨奇病毒等肠道病毒引发的流行性病毒性咽炎,典型表现是发热、咽痛,以及悬雍垂、扁桃体等部位出现带红晕的小疱疹,破溃后形成溃疡,一般4-6天可自愈,重症病程不超过2周。

它的传播性较强,主要通过粪-口途径(病毒污染环境后经呼吸道、消化道感染)、飞沫传播,或是接触被污染的食物、衣物等间接感染。正因传播途径广,日常防护得更细致。

预防重点在“切断传播链”:勤洗手、及时清洁玩具衣物,打喷嚏用纸巾遮挡;居家多通风,流行季少去人群密集处;同时靠锻炼、均衡饮食和充足睡眠增强抵抗力。这些措施能有效降低感染风险,就算不慎患病,也能减轻症状。

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