大碗麻麻快生之前139斤，生完后9个月开始减肥的，用了半年时间，就快速恢复孕前体重。
现在已经比怀孕前还瘦，
165身高体重96斤，
一直保持了快一年的体重。
当时怀孕后就特别焦虑，担心身材恢复不回去，
后来用我的自律很快瘦下来了。
我觉得产后没有必要太焦虑，特别是身材焦虑，
只要管住嘴，想要的火辣身材，一定可以实现。
产后焦虑我也会有，当时查的轻度抑郁症，
后来也学会自我调节。
真的没啥过不去的坎，
人这一辈子，总要经历一些事情才能成长。#生命是一场奇迹
现在已经比怀孕前还瘦，
165身高体重96斤，
一直保持了快一年的体重。
当时怀孕后就特别焦虑，担心身材恢复不回去，
后来用我的自律很快瘦下来了。
我觉得产后没有必要太焦虑，特别是身材焦虑，
只要管住嘴，想要的火辣身材，一定可以实现。
产后焦虑我也会有，当时查的轻度抑郁症，
后来也学会自我调节。
真的没啥过不去的坎，
人这一辈子，总要经历一些事情才能成长。#生命是一场奇迹
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