我叫小舒儿让男孩情绪稳定的沟通心得
我家儿子之前特别容易情绪化，玩具坏了、游戏输了都会大发脾气，后来我坚持每天跟他说几句特定的话，慢慢让他的情绪稳定了下来。
我常跟他说“妈妈知道你现在很生气，这种感觉很正常”，先认可他的情绪，而不是直接让他“不许哭”。他遇到挫折沮丧时，我会说“没关系，这次没做好，我们下次再试试”，让他知道失败不可怕。每天睡前还会跟他说“你今天自己把积木搭好，特别厉害”，用具体的事肯定他，帮他建立自信。
我还会跟他说“有什么不开心的可以跟妈妈说，我都会听”，鼓励他表达情绪。坚持了几个月，儿子发脾气的次数少了，遇到不开心的事，还会主动跟我说出自己的感受，情绪越来越稳定。#新春打卡挑战赛
我家儿子之前特别容易情绪化，玩具坏了、游戏输了都会大发脾气，后来我坚持每天跟他说几句特定的话，慢慢让他的情绪稳定了下来。
我常跟他说“妈妈知道你现在很生气，这种感觉很正常”，先认可他的情绪，而不是直接让他“不许哭”。他遇到挫折沮丧时，我会说“没关系，这次没做好，我们下次再试试”，让他知道失败不可怕。每天睡前还会跟他说“你今天自己把积木搭好，特别厉害”，用具体的事肯定他，帮他建立自信。
我还会跟他说“有什么不开心的可以跟妈妈说，我都会听”，鼓励他表达情绪。坚持了几个月，儿子发脾气的次数少了，遇到不开心的事，还会主动跟我说出自己的感受，情绪越来越稳定。#新春打卡挑战赛
共 1 条评论