我叫小舒儿碎片化时间练口才的心得
我以前开会不敢发言，和客户沟通也总说不到重点，怕说错话被人笑话。后来我开始用碎片时间练口才，坚持一年多，现在表达能力明显提升。
每天下班坐地铁的10到20分钟，我都会在口才社群闯关打卡。关卡难度慢慢增加，不用花大量时间，利用碎片时间就能练习。
一周平均5天，我会去老师直播间做1对1训练。从讲小故事开始，慢慢过渡到讲话题、辩论题、即兴转述。每次讲5分钟左右，老师当场给反馈和建议，我听完及时复盘。
老师说先完成再完美，让我别怕犯错。直播间里都是想提升口才的人，没人嘲笑打击，大家互相鼓励，我敢大胆开口练习。群里还有主题训练、分享会等活动，和大家一起坚持，更容易保持动力。
姐妹们，口才可以练出来，利用碎片时间，坚持下去就有效果。#新春打卡挑战赛
我以前开会不敢发言，和客户沟通也总说不到重点，怕说错话被人笑话。后来我开始用碎片时间练口才，坚持一年多，现在表达能力明显提升。
每天下班坐地铁的10到20分钟，我都会在口才社群闯关打卡。关卡难度慢慢增加，不用花大量时间，利用碎片时间就能练习。
一周平均5天，我会去老师直播间做1对1训练。从讲小故事开始，慢慢过渡到讲话题、辩论题、即兴转述。每次讲5分钟左右，老师当场给反馈和建议，我听完及时复盘。
老师说先完成再完美，让我别怕犯错。直播间里都是想提升口才的人，没人嘲笑打击，大家互相鼓励，我敢大胆开口练习。群里还有主题训练、分享会等活动，和大家一起坚持，更容易保持动力。
姐妹们，口才可以练出来，利用碎片时间，坚持下去就有效果。#新春打卡挑战赛
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