孕晚期我遇上的事儿和应对法
孕晚期我开始数胎动,每天挑三个时段各数一小时,连续动的5分钟算一次,三次加起来乘4看12小时总数,够30次就踏实。
后来脐带绕颈,没特意做啥,等下次检查宝宝自己绕出来了。腿抽筋时,我没久站,每天喝低脂奶、吃钙片,睡前泡脚。耻骨疼就睡觉膝下垫枕头,坐的时候后背靠枕。尿频就不憋尿,睡前少喝水。
姐妹们孕晚期碰到这些情况,可以试试这些做法。#新春打卡挑战赛
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后来脐带绕颈,没特意做啥,等下次检查宝宝自己绕出来了。腿抽筋时,我没久站,每天喝低脂奶、吃钙片,睡前泡脚。耻骨疼就睡觉膝下垫枕头,坐的时候后背靠枕。尿频就不憋尿,睡前少喝水。
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