kmt恬恬妈咪娃流感好后总觉得口干，还偶尔吃点小零食后嘴巴发腻，我那时就做陈皮柠檬水给他喝，先取一片陈皮，用沸水单独煮五分钟，放凉到温热后再放一片柠檬片泡两分钟，加了一小颗黄冰糖调味，酸酸甜甜的，娃喝了之后嘴巴立马清爽了，口干的感觉也减轻了。
冰糖炖雪梨也做了好几次，选的雪梨去核后，在中间的核窝处放两颗冰糖，加少量温水，放进蒸锅里蒸了30分钟，蒸到雪梨肉变得软软的，汤汁也甜甜的，放温后先给娃喝梨汤，再喂他吃梨肉，雪梨的汁水特别多，补津液的效果特别好，而且冰糖炖的不会太凉，娃吃了也不伤脾胃。
这两款饮品做起来超简单，娃也爱喝，适合给流感恢复期的娃日常补水润喉哦#新春打卡挑战赛
冰糖炖雪梨也做了好几次，选的雪梨去核后，在中间的核窝处放两颗冰糖，加少量温水，放进蒸锅里蒸了30分钟，蒸到雪梨肉变得软软的，汤汁也甜甜的，放温后先给娃喝梨汤，再喂他吃梨肉，雪梨的汁水特别多，补津液的效果特别好，而且冰糖炖的不会太凉，娃吃了也不伤脾胃。
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