我断奶后，有人推荐我去排残奶，说不排会堵。我没去，过了40天左右，残留的乳汁就被身体自然吸收了，没出现任何问题。后来才知道，排残奶会刺激乳腺继续产奶，反而让奶断不干净，用力挤压还可能伤到乳腺。还有卵巢保养项目，我去体验过一次，就是腹部按摩加精油，舒服但没实质作用。卵巢在盆腔深处，外用产品和按摩根本触达不到，真正要做的是定期体检，保持饮食均衡、规律作息。姐妹们别被这些项目忽悠，省下钱用来好好休息更实在。

kmt恬恬妈咪

我断奶后，有人推荐我去排残奶，说不排会堵。我没去，过了40天左右，残留的乳汁就被身体自然吸收了，没出现任何问题。后来才知道，排残奶会刺激乳腺继续产奶，反而让奶断不干净，用力挤压还可能伤到乳腺。

还有卵巢保养项目，我去体验过一次，就是腹部按摩加精油，舒服但没实质作用。卵巢在盆腔深处，外用产品和按摩根本触达不到，真正要做的是定期体检，保持饮食均衡、规律作息。

姐妹们别被这些项目忽悠，省下钱用来好好休息更实在。#新春打卡挑战赛