我的心得宝宝说“我累了”时，我不会马上催他继续做事，而是按这个步骤来处理。第一步先观察他的身体信号，如果是真的累了，就让他先小憩或者喝点水，做生理充电。第二步观察他的情绪和任务的关联，如果是因为任务难有情绪，我会先共情，再把任务分解成小步骤，做心理拆山。第三步看他做任务的时长，如果是做太久没兴趣了，就换成游戏或运动的方式，做认知重启。现在宝宝不会一累就闹脾气，也能更好地配合完成任务。姐妹们可以试试这个方法，先连接孩子的情绪，再处理问题，效果会更好。

是小琪儿呀

我的心得

宝宝说“我累了”时，我不会马上催他继续做事，而是按这个步骤来处理。
第一步先观察他的身体信号，如果是真的累了，就让他先小憩或者喝点水，做生理充电。
第二步观察他的情绪和任务的关联，如果是因为任务难有情绪，我会先共情，再把任务分解成小步骤，做心理拆山。
第三步看他做任务的时长，如果是做太久没兴趣了，就换成游戏或运动的方式，做认知重启。

现在宝宝不会一累就闹脾气，也能更好地配合完成任务。姐妹们可以试试这个方法，先连接孩子的情绪，再处理问题，效果会更好。