YZQ宝贝儿呀我产后第4天在医院那阵，便秘得难受，护士说蒸根香蕉吃，我试了，蒸软了吃进去，当天就顺了，生的确实不敢碰。
喂奶时间和尿量我拿本子记，出院后在家也跟着这个节奏来，没乱套。出院衣服选的纯棉开襟的，穿的时候不用抬胳膊，伤口不疼。
护士讲的伤口护理和复查时间，我记在手机备忘录里，怕忘。坐的时候垫了软枕，屁股不硌得慌。出虚汗就换内衣，月子服穿薄点的透气款，没捂出疹子。
乳头裂了那阵，涂了保护霜，喂之前擦干净，歇了两次就好点了。出院资料我单独装在一个袋子里，产检本、出院小结都没落下。
姐妹们产后这几天，跟着这些来，能少遭点罪。#爱从“一口好奶”开始
喂奶时间和尿量我拿本子记，出院后在家也跟着这个节奏来，没乱套。出院衣服选的纯棉开襟的，穿的时候不用抬胳膊，伤口不疼。
护士讲的伤口护理和复查时间，我记在手机备忘录里，怕忘。坐的时候垫了软枕，屁股不硌得慌。出虚汗就换内衣，月子服穿薄点的透气款，没捂出疹子。
乳头裂了那阵，涂了保护霜，喂之前擦干净，歇了两次就好点了。出院资料我单独装在一个袋子里，产检本、出院小结都没落下。
姐妹们产后这几天，跟着这些来，能少遭点罪。#爱从“一口好奶”开始
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