YZQ宝贝儿呀我剖腹产之后，每天早起都试着排便，怕体内垃圾堆着不舒服。前两周出虚汗多，我不用力捂，汗湿了就用温毛巾擦，换干净衣服。
月子里一直穿轻薄袜子，拖鞋是软底包脚跟的，没让脚踝受凉。内衣穿的哺乳款，内裤选纯棉高腰的，不会卡伤口。空调开27度左右，不对着吹，每天通风两次，还开了排湿功能。
一周后我洗了澡，是淋浴没坐浴。穿的长袖长裤也透气，关节没受凉。这些细节照着做，恢复的时候没遭啥额外罪。
姐妹们剖腹产恢复，这些小技巧可以跟着留意，能舒服不少。#爱从“一口好奶”开始
月子里一直穿轻薄袜子，拖鞋是软底包脚跟的，没让脚踝受凉。内衣穿的哺乳款，内裤选纯棉高腰的，不会卡伤口。空调开27度左右，不对着吹，每天通风两次，还开了排湿功能。
一周后我洗了澡，是淋浴没坐浴。穿的长袖长裤也透气，关节没受凉。这些细节照着做，恢复的时候没遭啥额外罪。
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