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孕晚期孕妇身体负担加重,应适当减少活动量,避免长时间站立、久坐或进行重体力劳动。同时,要注意休息,保证充足的睡眠时间。孕晚期孕妇容易出现焦虑、紧张等情绪,这可能会引发早产。孕妇可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力,保持心情舒畅。
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孕晚期孕妇身体负担加重,应适当减少活动量,避免长时间站立、久坐或进行重体力劳动。同时,要注意休息,保证充足的睡眠时间。孕晚期孕妇容易出现焦虑、紧张等情绪,这可能会引发早产。孕妇可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力,保持心情舒畅。
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1.8万阅读 · 编辑于01-31 · 山西
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