我剖腹产只坐了30天月子，后来盆底肌恢复得慢，才知道该坐满56天。月子里有次图方便用冷水洗了手，之后手指关节总隐隐疼，再碰水都只用温水，洗手、洗脸、洗内衣从没再沾过冷水。恶露没干净时，我和家人一直没同房，等恶露彻底排净后才恢复，没出现过妇科炎症的情况。这些事当初没重视，后来遭了不少罪，再坐一次月子肯定会严格遵守。姐妹们坐月子别偷懒，该守的规矩一定要守好。

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我剖腹产只坐了30天月子，后来盆底肌恢复得慢，才知道该坐满56天。月子里有次图方便用冷水洗了手，之后手指关节总隐隐疼，再碰水都只用温水，洗手、洗脸、洗内衣从没再沾过冷水。恶露没干净时，我和家人一直没同房，等恶露彻底排净后才恢复，没出现过妇科炎症的情况。这些事当初没重视，后来遭了不少罪，再坐一次月子肯定会严格遵守。

姐妹们坐月子别偷懒，该守的规矩一定要守好。#幸福打卡挑战赛