老公练哄睡时，先按流程来：洗完澡抚触，喂奶拍嗝后裹包被。最开始娃总惊跳，裹紧包被时留出手脚小空间，模仿子宫的包裹感就稳了。夜里用吹风机低档位的白噪音，娃听到没几秒就眯眼。睡姿按建议仰躺，让他脚抵着婴儿床尾，小手也不咋乱挥了。现在每天这套流程走完，娃能安稳睡满2小时，老公哄睡时连脚步都轻了，夜里不用我反复起身，总算能缓口气。

YZQ宝贝儿呀

老公练哄睡时，先按流程来：洗完澡抚触，喂奶拍嗝后裹包被。最开始娃总惊跳，裹紧包被时留出手脚小空间，模仿子宫的包裹感就稳了。夜里用吹风机低档位的白噪音，娃听到没几秒就眯眼。睡姿按建议仰躺，让他脚抵着婴儿床尾，小手也不咋乱挥了。现在每天这套流程走完，娃能安稳睡满2小时，老公哄睡时连脚步都轻了，夜里不用我反复起身，总算能缓口气。#幸福打卡挑战赛