顺产完第8天，我试着躺了整一天，恶露排得特别慢，肚子还胀。后来每天挪着走10分钟，第三天恶露就顺畅多了。 42天内我没碰同房的事，复查时医生说内膜长好了，这步真不能急。洗手洗脸全用温水，有次偷用冷水洗杯子，手腕酸了半天。洗头后我立刻开热风把发根吹干，没敢等自然干，没着凉过。姐妹们月子里别懒着不动，也别碰凉的，稳着来恢复才顺。

YZQ宝贝儿呀

顺产完第8天，我试着躺了整一天，恶露排得特别慢，肚子还胀。后来每天挪着走10分钟，第三天恶露就顺畅多了。

42天内我没碰同房的事，复查时医生说内膜长好了，这步真不能急。洗手洗脸全用温水，有次偷用冷水洗杯子，手腕酸了半天。洗头后我立刻开热风把发根吹干，没敢等自然干，没着凉过。

姐妹们月子里别懒着不动，也别碰凉的，稳着来恢复才顺。#幸福打卡挑战赛