顺产完头两天我躺得太狠，恶露排得慢，护士说得慢慢动。我就每天下床走10分钟，第三天恶露就顺畅多了。碰冷水这事我没敢试，洗脸洗手都用温水，现在关节没疼过。洗头后我立马用热风把发根吹干，没等它自己干。 42天内同房我跟老公说死了不行，复查说恢复好才敢碰。这些都是我实打实照着做的，姐妹们别嫌麻烦，稳着来恢复才顺。

YZQ宝贝儿呀

顺产完头两天我躺得太狠，恶露排得慢，护士说得慢慢动。我就每天下床走10分钟，第三天恶露就顺畅多了。

碰冷水这事我没敢试，洗脸洗手都用温水，现在关节没疼过。洗头后我立马用热风把发根吹干，没等它自己干。

42天内同房我跟老公说死了不行，复查说恢复好才敢碰。这些都是我实打实照着做的，姐妹们别嫌麻烦，稳着来恢复才顺。#幸福打卡挑战赛