刚顺完那两天，我躺得浑身发僵，第8小时试着下床挪了两步，后来每天走10分钟，恶露排得比同屋没动的快。碰冷水这事我没敢试，洗脸刷牙都接温水，手没酸过。洗头是产后12天洗的，吹头发时特意对着发根吹，没等晾干就裹了帽子。42天复查前，我没碰过同房的事，复查时医生说恢复得挺干净。姐妹们记着，月子里别硬躺，也别碰凉的，稳着来比啥都强。

YZQ宝贝儿呀

刚顺完那两天，我躺得浑身发僵，第8小时试着下床挪了两步，后来每天走10分钟，恶露排得比同屋没动的快。碰冷水这事我没敢试，洗脸刷牙都接温水，手没酸过。洗头是产后12天洗的，吹头发时特意对着发根吹，没等晾干就裹了帽子。42天复查前，我没碰过同房的事，复查时医生说恢复得挺干净。姐妹们记着，月子里别硬躺，也别碰凉的，稳着来比啥都强。#幸福打卡挑战赛