产后脾胃里总积着湿气，吃点东西就腹胀，消化也慢。听人说陈皮汤能清脾胃里的痰湿，就开始煮来喝。我把陈皮和瘦肉一起炖汤，大火煮开转小火炖四十分钟，每周喝三次，也会直接用陈皮泡水当茶喝。坚持了一个月，腹胀的情况少了，吃进去的东西也能更快消化，脾胃的动力慢慢恢复了。姐妹们脾胃有痰湿的话，可多喝陈皮汤调理。

kmt恬恬妈咪

产后脾胃里总积着湿气，吃点东西就腹胀，消化也慢。听人说陈皮汤能清脾胃里的痰湿，就开始煮来喝。我把陈皮和瘦肉一起炖汤，大火煮开转小火炖四十分钟，每周喝三次，也会直接用陈皮泡水当茶喝。坚持了一个月，腹胀的情况少了，吃进去的东西也能更快消化，脾胃的动力慢慢恢复了。姐妹们脾胃有痰湿的话，可多喝陈皮汤调理。#幸福打卡挑战赛