我顺产完30天就想着能出门了，结果没两天腰就酸得直不起来。医生说顺产得养42天，身体没恢复好急着动容易落毛病。之后我就踏实在家多待了十几天，不碰重东西，连晾衣服都让家人帮忙。每天就在屋里慢慢走两步，开窗透透气。到42天再活动时，腰没那么酸了，精神也足了些。姐妹们别只坐30天月子，顺产尽量养够42天，剖腹产多养些日子，别干体力活，身体恢复好才是真的好。

YZQ宝贝儿呀

我顺产完30天就想着能出门了，结果没两天腰就酸得直不起来。医生说顺产得养42天，身体没恢复好急着动容易落毛病。

之后我就踏实在家多待了十几天，不碰重东西，连晾衣服都让家人帮忙。每天就在屋里慢慢走两步，开窗透透气。到42天再活动时，腰没那么酸了，精神也足了些。

姐妹们别只坐30天月子，顺产尽量养够42天，剖腹产多养些日子，别干体力活，身体恢复好才是真的好。#幸福打卡挑战赛