给人际关系“充电”,我这样梳理后相处更舒服
之前我的社交圈又杂又乱,微信里有很多不认识的“好友”,还总被爱抱怨的人影响心情,想联系老朋友又迟迟没行动,后来按这些方法给人际关系“充电”,整个人都轻松了。
我先列出五位今年帮过我的人,有同事、朋友还有家人,分别发了“谢谢你今年的陪伴,我一直记得”的消息,发完后心里也觉得温暖。翻出通讯录里多年没联系的老友,发了句“好久不见”,慢慢聊起近况,没觉得尴尬。接着删掉微信里想不起身份的好友,远离总贬低我的人,不再花时间应付这些无效社交。之后把空闲时间留给懂我、支持我的人,一起吃吃饭聊聊天,不用刻意找话题,相处起来很自在。
梳理人际关系不用复杂,做好感恩、联系、清理,就能让社交变轻松。#幸福打卡挑战赛
之前我的社交圈又杂又乱,微信里有很多不认识的“好友”,还总被爱抱怨的人影响心情,想联系老朋友又迟迟没行动,后来按这些方法给人际关系“充电”,整个人都轻松了。
我先列出五位今年帮过我的人,有同事、朋友还有家人,分别发了“谢谢你今年的陪伴,我一直记得”的消息,发完后心里也觉得温暖。翻出通讯录里多年没联系的老友,发了句“好久不见”,慢慢聊起近况,没觉得尴尬。接着删掉微信里想不起身份的好友,远离总贬低我的人,不再花时间应付这些无效社交。之后把空闲时间留给懂我、支持我的人,一起吃吃饭聊聊天,不用刻意找话题,相处起来很自在。
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