贝贝小虾米孕中期的时候，我迷上了一部电视剧，每天晚上都看到凌晨一两点才睡。
连续熬了半个月后，我开始出现头晕、头痛的症状，老公带我去医院量血压，结果血压飙升到 140/90mmHg，医生说再这样下去很容易发展成妊娠期高血压。
医生让我立即调整作息，每天保证 8 小时睡眠，晚上 11 点前必须入睡。我听从医生的建议，戒掉了熬夜追剧的习惯，每天早睡早起，坚持散步，半个月后复查血压，终于恢复了正常。
这件事让我明白，孕期熬夜真的不是小事，一定要重视。#孕期禁忌
连续熬了半个月后，我开始出现头晕、头痛的症状，老公带我去医院量血压，结果血压飙升到 140/90mmHg，医生说再这样下去很容易发展成妊娠期高血压。
医生让我立即调整作息，每天保证 8 小时睡眠，晚上 11 点前必须入睡。我听从医生的建议，戒掉了熬夜追剧的习惯，每天早睡早起，坚持散步，半个月后复查血压，终于恢复了正常。
这件事让我明白，孕期熬夜真的不是小事，一定要重视。#孕期禁忌
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