断夜奶时，娃的 “浅睡眠” 和 “深睡眠” 要分清，别干预浅睡眠！我家娃断夜奶时，经常在浅睡眠时翻来覆去、哼唧，我不干预，娃自己就会进入深睡眠；如果干预，反而会吵醒娃。分清浅睡眠和深睡眠，不干预浅睡眠，能减少夜醒，断夜奶更顺利。

贝贝小虾米

断夜奶时，娃的 “浅睡眠” 和 “深睡眠” 要分清，别干预浅睡眠！

我家娃断夜奶时，经常在浅睡眠时翻来覆去、哼唧，我不干预，娃自己就会进入深睡眠；如果干预，反而会吵醒娃。

分清浅睡眠和深睡眠，不干预浅睡眠，能减少夜醒，断夜奶更顺利。#断夜奶

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