我产后私处清洁是每次上完厕所用会阴冲洗器冲，再用碘伏消毒，每天多喝水多排尿，帮伤口恢复。顺产住了3天院，出院时裹得严实，怕吹风着凉。这段时间我没弯腰干活，没碰重物，连家务都没做，就好好歇着。饮食也清淡，没吃辣的，前两周没喝催乳汤，怕堵奶，多吃含维C的东西帮伤口长好。姐妹们产后别着急忙活儿，先顾好自己身体，这些细节注意到，恢复能顺点。

YZQ宝贝儿呀

我产后私处清洁是每次上完厕所用会阴冲洗器冲，再用碘伏消毒，每天多喝水多排尿，帮伤口恢复。顺产住了3天院，出院时裹得严实，怕吹风着凉。

这段时间我没弯腰干活，没碰重物，连家务都没做，就好好歇着。饮食也清淡，没吃辣的，前两周没喝催乳汤，怕堵奶，多吃含维C的东西帮伤口长好。

姐妹们产后别着急忙活儿，先顾好自己身体，这些细节注意到，恢复能顺点。#不被定义的妈妈