产后私处清洁，我每次上完厕所都用会阴冲洗器冲，再用碘伏消毒，平时多喝水多排尿，伤口恢复得还挺快。我是顺产，住了3天院，出院的时候裹得严实，秋冬天风大，没敢吹着。回家后我没弯腰干活，没碰重物，就好好歇着，怕子宫下垂。饮食上我吃得清淡，没吃辣的，前两周没喝催乳汤，就多吃含维C的东西，帮着伤口长好。姐妹们产后这些地方多注意，先把自己身体顾好才是真的。

YZQ宝贝儿呀

产后私处清洁，我每次上完厕所都用会阴冲洗器冲，再用碘伏消毒，平时多喝水多排尿，伤口恢复得还挺快。

我是顺产，住了3天院，出院的时候裹得严实，秋冬天风大，没敢吹着。

回家后我没弯腰干活，没碰重物，就好好歇着，怕子宫下垂。

饮食上我吃得清淡，没吃辣的，前两周没喝催乳汤，就多吃含维C的东西，帮着伤口长好。

姐妹们产后这些地方多注意，先把自己身体顾好才是真的。#不被定义的妈妈