我产后私处清洁是每次上完厕所用会阴冲洗器冲，再用碘伏消毒，每天多喝水多排尿，伤口恢复得还挺快。顺产住了3天院，出院的时候裹得严实，那会儿是冬天，没敢吹风。回家后没弯腰干活，没搬重物，连家务都没碰，就好好歇着。饮食上吃得清淡，没碰辣的，前两周没喝下奶汤，怕堵奶，多吃了点含维C的菜，帮着伤口长。姐妹们产后别着急忙活，先顾好自己的身体，这些细节注意到，恢复能顺不少。

YZQ宝贝儿呀

我产后私处清洁是每次上完厕所用会阴冲洗器冲，再用碘伏消毒，每天多喝水多排尿，伤口恢复得还挺快。

顺产住了3天院，出院的时候裹得严实，那会儿是冬天，没敢吹风。回家后没弯腰干活，没搬重物，连家务都没碰，就好好歇着。

饮食上吃得清淡，没碰辣的，前两周没喝下奶汤，怕堵奶，多吃了点含维C的菜，帮着伤口长。

姐妹们产后别着急忙活，先顾好自己的身体，这些细节注意到，恢复能顺不少。#不被定义的妈妈