我叫小舒儿带娃间隙用野花茶调整状态的实用心得
之前带宝宝每天从早忙到晚，家务、带娃、琐事把时间占满，整个人一直很疲惫，情绪也容易失控。后来我开始调整，每天下午宝宝睡午觉后，去路边采一把野花，装在旧竹篮里，再泡一壶凉白开泡的花茶，放在院子的藤桌上。不用买贵的花材，路边的金鸡菊、满天星，随便搭配就很好看，花茶用家里现有的茶叶就行。这段时间不看手机，不处理家务，就坐着看花、喝茶，看外面的草地和野花。不用复杂布置，家里现有的竹篮、藤桌、玻璃罐都能用，只要找个安静、能晒到太阳的位置就行。慢慢就觉得精力恢复很多，带宝宝也更有耐心。姐妹们可以试试，不用花很多钱，每天抽一点时间，调整自己的状态。
之前带宝宝每天从早忙到晚，家务、带娃、琐事把时间占满，整个人一直很疲惫，情绪也容易失控。后来我开始调整，每天下午宝宝睡午觉后，去路边采一把野花，装在旧竹篮里，再泡一壶凉白开泡的花茶，放在院子的藤桌上。不用买贵的花材，路边的金鸡菊、满天星，随便搭配就很好看，花茶用家里现有的茶叶就行。这段时间不看手机，不处理家务，就坐着看花、喝茶，看外面的草地和野花。不用复杂布置，家里现有的竹篮、藤桌、玻璃罐都能用，只要找个安静、能晒到太阳的位置就行。慢慢就觉得精力恢复很多，带宝宝也更有耐心。姐妹们可以试试，不用花很多钱，每天抽一点时间，调整自己的状态。
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