竹林窗边打造带娃放松角的实用心得
之前带宝宝每天连轴转,家务、带娃、琐事把时间占满,整个人一直很紧绷,情绪容易烦躁。后来我开始在自家竹林边的竹席桌上,给自己搭了个放松角落。每天宝宝睡午觉后,我去路边采一把野花,插在闲置的深绿陶罐里,摆上家里的旧油瓶、装花瓣的小碗,再铺一块旧布。不用买贵的东西,家里现有的旧物件、路边的野花都能用,只要找个能看到山和绿植、安静的位置就行。这段时间不看手机,不处理家务,就坐着看花,看外面的竹林和野花。慢慢就觉得心态平稳很多,带宝宝也更有耐心。姐妹们可以试试,不用复杂布置,用身边的东西,给自己留一点专属时间,调整状态。
之前带宝宝每天连轴转,家务、带娃、琐事把时间占满,整个人一直很紧绷,情绪容易烦躁。后来我开始在自家竹林边的竹席桌上,给自己搭了个放松角落。每天宝宝睡午觉后,我去路边采一把野花,插在闲置的深绿陶罐里,摆上家里的旧油瓶、装花瓣的小碗,再铺一块旧布。不用买贵的东西,家里现有的旧物件、路边的野花都能用,只要找个能看到山和绿植、安静的位置就行。这段时间不看手机,不处理家务,就坐着看花,看外面的竹林和野花。慢慢就觉得心态平稳很多,带宝宝也更有耐心。姐妹们可以试试,不用复杂布置,用身边的东西,给自己留一点专属时间,调整状态。
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