我叫小舒儿我之前总觉得，心干净就是什么都不想，空落落的，日子过得没滋味。带宝宝的日子里，琐事多，情绪容易乱，我就试着调整自己。我会主动过滤掉没必要的烦心事，不纠结别人的看法，只专注带宝宝和自己的事。遇到不顺心的事，我会慢慢放下，不钻牛角尖。周末我会带宝宝去郊外，像这次去牧场，摸一摸小羊，闻闻草的味道，感受风的温度。我发现心干净不是空白，是主动选明朗，放下纠结，守住自己的节奏。姐妹们也可以试试，不用逼自己清空一切，主动选让自己舒服的状态，日子就会有小幸福。
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