我以前总爱回想过去的事，想起错过的机会，心里会后悔。带宝宝忙家务的时候，也会突然想起以前做错的选择，越想心里越堵，影响当下的心情。后来我试着改变，不再去想没结果的事，也不算旧账。宝宝哭闹的时候，我先照顾好当下的宝宝，不纠结之前的琐事。我会把心里的委屈写下来，然后撕掉，就像丢掉过期的东西。慢慢放下那些遗憾，不再揪着过去不放。我发现，不被过往牵绊，心里会轻松很多，也能更专注当下的生活。姐妹们也可以试试，把过去的事轻轻放下，给心里做清扫，日子会更自在。

我叫小舒儿

我以前总爱回想过去的事，想起错过的机会，心里会后悔。带宝宝忙家务的时候，也会突然想起以前做错的选择，越想心里越堵，影响当下的心情。后来我试着改变，不再去想没结果的事，也不算旧账。宝宝哭闹的时候，我先照顾好当下的宝宝，不纠结之前的琐事。我会把心里的委屈写下来，然后撕掉，就像丢掉过期的东西。慢慢放下那些遗憾，不再揪着过去不放。我发现，不被过往牵绊，心里会轻松很多，也能更专注当下的生活。姐妹们也可以试试，把过去的事轻轻放下，给心里做清扫，日子会更自在。#生活