我以前带宝宝忙起来，就随便吃点剩菜或者速食，边吃边刷手机，根本没心思感受食物的味道，只把吃饭当成填肚子的任务。后来我慢慢明白，人间的饭，吃一碗少一碗，每一顿都不能敷衍。我开始认真给宝宝做辅食，搭配好营养，自己也好好做饭，好好吃饭。吃饭的时候不看手机，慢慢吃，感受每一口食物的味道，好好照顾自己的身体。我不再把吃饭当成负担，而是珍惜每一顿饭的时光，好好吃饭，好好生活。慢慢就发现，认真吃饭的日子，身体舒服，情绪也稳定，带宝宝也更有耐心。姐妹们也可以试试，好好吃每一顿饭，别辜负这人间的烟火气。

我叫小舒儿

我以前带宝宝忙起来，就随便吃点剩菜或者速食，边吃边刷手机，根本没心思感受食物的味道，只把吃饭当成填肚子的任务。后来我慢慢明白，人间的饭，吃一碗少一碗，每一顿都不能敷衍。我开始认真给宝宝做辅食，搭配好营养，自己也好好做饭，好好吃饭。吃饭的时候不看手机，慢慢吃，感受每一口食物的味道，好好照顾自己的身体。我不再把吃饭当成负担，而是珍惜每一顿饭的时光，好好吃饭，好好生活。慢慢就发现，认真吃饭的日子，身体舒服，情绪也稳定，带宝宝也更有耐心。姐妹们也可以试试，好好吃每一顿饭，别辜负这人间的烟火气。#生活