我带宝宝之后，每天都在围着宝宝和家务转，把自己的需求放在最后，慢慢就忘了自己原本的生活状态，整个人变得沉闷，没了活力。后来我意识到，人生只有一次，不能只围着宝宝转，要给自己留空间。我会在家人帮忙带宝宝的时候，出门走走，去户外，不做别的，就站在风里，感受风的温度。我不要求自己走多远，哪怕只是半小时。我会记录当下的状态，提醒自己要活得有活力。慢慢就发现，多关注自己，给自己一点时间，状态会好很多。姐妹们也可以试试，别把自己困在带娃的日常里，人生只有一次，要好好活。

我叫小舒儿

我带宝宝之后，每天都在围着宝宝和家务转，把自己的需求放在最后，慢慢就忘了自己原本的生活状态，整个人变得沉闷，没了活力。后来我意识到，人生只有一次，不能只围着宝宝转，要给自己留空间。我会在家人帮忙带宝宝的时候，出门走走，去户外，不做别的，就站在风里，感受风的温度。我不要求自己走多远，哪怕只是半小时。我会记录当下的状态，提醒自己要活得有活力。慢慢就发现，多关注自己，给自己一点时间，状态会好很多。姐妹们也可以试试，别把自己困在带娃的日常里，人生只有一次，要好好活。#生活