人只要快乐，运气才会变好真实心得之前我总被各种琐事困住，每天想很多没发生的事，焦虑内耗，做什么都提不起劲，运气也跟着变差，小事都能出问题。后来我试着调整，不再纠结没用的事，每天找一件让自己开心的小事做，比如吃喜欢的东西，晒晒太阳，慢慢把注意力放在自己身上。我不再强迫自己迎合别人，不想做的事就拒绝，不内耗自己。我学会放过自己，接受不完美，不再和自己较劲。慢慢发现，当我心态放松，情绪稳定，整个人状态变好，遇到的事也越来越顺，运气真的跟着好了起来。人只要保持快乐，生活就会慢慢变好。

我叫小舒儿

人只要快乐，运气才会变好真实心得

之前我总被各种琐事困住，每天想很多没发生的事，焦虑内耗，做什么都提不起劲，运气也跟着变差，小事都能出问题。后来我试着调整，不再纠结没用的事，每天找一件让自己开心的小事做，比如吃喜欢的东西，晒晒太阳，慢慢把注意力放在自己身上。我不再强迫自己迎合别人，不想做的事就拒绝，不内耗自己。我学会放过自己，接受不完美，不再和自己较劲。慢慢发现，当我心态放松，情绪稳定，整个人状态变好，遇到的事也越来越顺，运气真的跟着好了起来。人只要保持快乐，生活就会慢慢变好。#生活