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皓皓妈咪1003
产后胃口差,别硬逼自己吃

前两周我真的什么都吃不下,家人还一直逼着我进补,搞得我压力超大。其实产后胃口差很正常,肠胃需要时间恢复。别硬撑,做点开胃的,比如番茄鸡蛋面、山药瘦肉粥、酸梅汤,少食多餐,饿了就吃一点。等身体缓过来,食欲自然就好了。
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