坐月子那些得守住的底线
刚生完宝宝那阵,我只打算坐30天月子,后来才知道子宫、盆底这些恢复至少要42天,提前停容易落毛病,后来乖乖坐满了42天,复查没问题才放心。
月子里我和老公都没同房,毕竟子宫还没恢复好,恶露也没排净,这时候同房太容易感染,等复查过了才慢慢恢复的。
产后第一周我没敢补,乳腺管还没通,要是喝那些油汤,堵奶不说还难消化,就清淡吃了几天,舒服多了。
姐妹们坐月子别心急,守住这几条,身体才能好好恢复。#不被定义的妈妈
刚生完宝宝那阵,我只打算坐30天月子,后来才知道子宫、盆底这些恢复至少要42天,提前停容易落毛病,后来乖乖坐满了42天,复查没问题才放心。
月子里我和老公都没同房,毕竟子宫还没恢复好,恶露也没排净,这时候同房太容易感染,等复查过了才慢慢恢复的。
产后第一周我没敢补,乳腺管还没通,要是喝那些油汤,堵奶不说还难消化,就清淡吃了几天,舒服多了。
姐妹们坐月子别心急,守住这几条,身体才能好好恢复。#不被定义的妈妈
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