月子里的几个实在提醒刚生完那阵，我便秘硬使劲，伤口疼得厉害，后来多喝水吃菜，没再硬扛，实在不行就问医生，上厕所也不玩手机耗时间了。夜里喂奶我总自己弄，熬得没精神，后来喂完奶就让老公拍嗝换尿布，我直接睡，夜里休息够了，白天状态好很多。有次跟家人拌嘴，气得奶都少了，后来我不较真，有事好好说，心情顺了，恢复也快。之前坐窗边喂娃，吹了对流风，头疼了好几天，之后我都选避风的地方待着，没再难受过。姐妹们月子里别硬撑，该借力借力，顾好身体和心情最要紧。

YZQ宝贝儿呀

月子里的几个实在提醒

刚生完那阵，我便秘硬使劲，伤口疼得厉害，后来多喝水吃菜，没再硬扛，实在不行就问医生，上厕所也不玩手机耗时间了。

夜里喂奶我总自己弄，熬得没精神，后来喂完奶就让老公拍嗝换尿布，我直接睡，夜里休息够了，白天状态好很多。

有次跟家人拌嘴，气得奶都少了，后来我不较真，有事好好说，心情顺了，恢复也快。

之前坐窗边喂娃，吹了对流风，头疼了好几天，之后我都选避风的地方待着，没再难受过。

姐妹们月子里别硬撑，该借力借力，顾好身体和心情最要紧。#不被定义的妈妈