我孕期皮肤状态一直不错，就是靠这三点。我会主动远离焦虑，和家人聊聊天、看综艺、晒太阳调节心情，坏情绪会让激素紊乱，好心情是天然抗老良方。每天坚持散步、做孕妇瑜伽，促进循环，气色红润，皮肤弹性也更好。护肤上选孕妇可用的温和产品，含麦卢卡蜂蜜、积雪草这类成分，做好保湿修护。姐妹们也可以试试，不用逼自己一直紧绷着。暖心建议：散步可以选傍晚凉快的时候，和家人一起走更放松；护肤品可以先在耳后做小范围测试，再全脸用。

kmt恬恬妈咪

我孕期皮肤状态一直不错，就是靠这三点。我会主动远离焦虑，和家人聊聊天、看综艺、晒太阳调节心情，坏情绪会让激素紊乱，好心情是天然抗老良方。每天坚持散步、做孕妇瑜伽，促进循环，气色红润，皮肤弹性也更好。护肤上选孕妇可用的温和产品，含麦卢卡蜂蜜、积雪草这类成分，做好保湿修护。姐妹们也可以试试，不用逼自己一直紧绷着。

暖心建议：散步可以选傍晚凉快的时候，和家人一起走更放松；护肤品可以先在耳后做小范围测试，再全脸用。#马年打卡挑战赛