堵奶表现为乳房硬块、疼痛、局部发热，此时要继续让宝宝勤吸，优先吸吮堵奶一侧。热敷、轻柔按摩后及时哺乳，帮助疏通。不要热敷过久，不要用力按压。若出现发烧、红肿加重，可能是乳腺炎，需及时就医。早发现、早疏通，就能快速恢复，不影响正常泌乳。

kmt恬恬妈咪

堵奶表现为乳房硬块、疼痛、局部发热，此时要继续让宝宝勤吸，优先吸吮堵奶一侧。热敷、轻柔按摩后及时哺乳，帮助疏通。不要热敷过久，不要用力按压。若出现发烧、红肿加重，可能是乳腺炎，需及时就医。早发现、早疏通，就能快速恢复，不影响正常泌乳。#马年打卡挑战赛