🍀女性必知十大养生知识①冬天早晨不宜洗头②春季护肤以补水防晒为主③发烧不宜吃鸡蛋,这是常识④温水刷牙保护牙龈健康⑤坚持泡脚,注意水温不要太高⑥冬季养生多食热粥⑦房间要适当通风⑧注意脚部保暖不要露脚踝⑨温水洗脸皮肤更稳定,不容易刺激皮肤⑩喝药不要牛奶顺服和加糖

诺嫣妈妈育儿

🍀女性必知十大养生知识

①冬天早晨不宜洗头
②春季护肤以补水防晒为主③发烧不宜吃鸡蛋,这是常识
④温水刷牙保护牙龈健康
⑤坚持泡脚,注意水温不要太高

⑥冬季养生多食热粥
⑦房间要适当通风
⑧注意脚部保暖不要露脚踝
⑨温水洗脸皮肤更稳定,不容易刺激皮肤
⑩喝药不要牛奶顺服和加糖#马年打卡挑战赛