敏丸子《中国临床合理补充叶酸多科学专家共识》对孕妇补充叶酸做了如下详细推荐
1️⃣建议无高危因素的女性，从可能妊娠或孕前至少 3个月开始增加叶酸 0.4mg/d或0.8md/d，直至妊娠满3个月
2️⃣建议神经管缺陷生育史的女性从可能妊娠或者孕前至少一个月开始增补叶酸 4mg/d，直到妊娠满 3个月
3️⃣患先天性脑积水、先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷、泌尿系统缺陷，或有上述缺陷家族史，或一、二级直系亲属中有神经管缺陷生育史的女性，建议从可能妊娠或者孕前至少3个月开始增补叶酸0.8mg~1.0mg/d，直至妊娠满3个月
4️⃣患糖尿病、肥胖、癫痫病、胃肠道吸收不良性疾病，或正在服用增加胎宝宝神经管缺陷发生风险的药物，比如二甲双胍、卡马西平、丙戊酸等的女性建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸 0.8~1.0 mg/d，直至妊娠满3个月
5️⃣高同型半胱胺酸血症的女性建议增补叶酸至少5mg/d，且在血清同型半胱氨酸水平降至正常后再受孕，并持续增补叶酸 5mq/d，直到妊娠满 3个月
6️⃣推荐哺乳期以及孕中晚期女性除日常摄入富含叶酸的食物外，继续增补叶酸，建议剂量为 0.4mg/d
Tip:1毫克(mg)=1000微克(ug)#孕产妇经验交流
1️⃣建议无高危因素的女性，从可能妊娠或孕前至少 3个月开始增加叶酸 0.4mg/d或0.8md/d，直至妊娠满3个月
2️⃣建议神经管缺陷生育史的女性从可能妊娠或者孕前至少一个月开始增补叶酸 4mg/d，直到妊娠满 3个月
3️⃣患先天性脑积水、先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷、泌尿系统缺陷，或有上述缺陷家族史，或一、二级直系亲属中有神经管缺陷生育史的女性，建议从可能妊娠或者孕前至少3个月开始增补叶酸0.8mg~1.0mg/d，直至妊娠满3个月
4️⃣患糖尿病、肥胖、癫痫病、胃肠道吸收不良性疾病，或正在服用增加胎宝宝神经管缺陷发生风险的药物，比如二甲双胍、卡马西平、丙戊酸等的女性建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸 0.8~1.0 mg/d，直至妊娠满3个月
5️⃣高同型半胱胺酸血症的女性建议增补叶酸至少5mg/d，且在血清同型半胱氨酸水平降至正常后再受孕，并持续增补叶酸 5mq/d，直到妊娠满 3个月
6️⃣推荐哺乳期以及孕中晚期女性除日常摄入富含叶酸的食物外，继续增补叶酸，建议剂量为 0.4mg/d
Tip:1毫克(mg)=1000微克(ug)#孕产妇经验交流
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