🍀人体器官的保养禁忌👉🏻心：忌高油、高盐、高糖，忌熬夜忌吸烟、忌辛辣、刺激、油腻👉🏻肝：忌动怒生气，忌通宵熬夜忌吸烟喝酒，忌肥肉、油炸食品👉🏻脾：忌辛辣，忌刺激，忌暴饮暴食 👉🏻肾：忌高油高盐，忌吸烟酗酒忌纵欲过度，忌过度操劳、惊吓👉🏻肺：忌刺激性食物、高糖高脂食物忌抽烟、二手烟，避免厨房油烟👉🏻胃：忌冷饮、生冷、刺激性食物忌节食减肥，忌漏肚脐脚腕

诺嫣妈妈育儿

🍀人体器官的保养禁忌

👉🏻心：
忌高油、高盐、高糖，忌熬夜忌吸烟、忌辛辣、刺激、油腻

👉🏻肝：
忌动怒生气，忌通宵熬夜忌吸烟喝酒，忌肥肉、油炸食品

👉🏻脾：
忌辛辣，忌刺激，忌暴饮暴食

👉🏻肾：
忌高油高盐，忌吸烟酗酒忌纵欲过度，忌过度操劳、惊吓

👉🏻肺：
忌刺激性食物、高糖高脂食物忌抽烟、二手烟，避免厨房油烟

👉🏻胃：
忌冷饮、生冷、刺激性食物忌节食减肥，忌漏肚脐脚腕#马年打卡挑战赛