之前我遇到事，情绪波动很大，成了就飘，败了就陷在自责里，后来我开始练习稳定心神，不管结果好坏，都先让自己静下来，不被情绪带着走。做事时我不再追求一次成功，而是先去做，做完收集反馈，再调整方法，再优化。比如做一个项目，第一次没做好，我就记录问题，下次改，慢慢形成了自己的节奏。我发现，人变强不是靠一次爆发，而是靠稳定的状态和持续的调整。姐妹们可以试试，先稳住自己，再在试错里迭代，不用怕失败，每一次调整都是在靠近更好的自己。

kh爱我如初

之前我遇到事，情绪波动很大，成了就飘，败了就陷在自责里，后来我开始练习稳定心神，不管结果好坏，都先让自己静下来，不被情绪带着走。做事时我不再追求一次成功，而是先去做，做完收集反馈，再调整方法，再优化。比如做一个项目，第一次没做好，我就记录问题，下次改，慢慢形成了自己的节奏。我发现，人变强不是靠一次爆发，而是靠稳定的状态和持续的调整。姐妹们可以试试，先稳住自己，再在试错里迭代，不用怕失败，每一次调整都是在靠近更好的自己。#马年打卡挑战赛