产后我奶水一直不算多，还总觉得情绪容易闷。后来家里炖了公鸡汤，一次喝小半碗，连着喝了两三天，奶水慢慢多了点，情绪也没那么沉了。之前喝过母鸡汤，喝完奶水反而少了，之后就没再碰。一直喝公鸡汤，奶水能跟上宝宝的量，心情也顺了些。姐妹们追奶可以试试喝公鸡汤，别喝母鸡汤，省得影响奶水和心情，先把奶水调上来更实在。

YZQ宝贝儿呀

产后我奶水一直不算多，还总觉得情绪容易闷。后来家里炖了公鸡汤，一次喝小半碗，连着喝了两三天，奶水慢慢多了点，情绪也没那么沉了。

之前喝过母鸡汤，喝完奶水反而少了，之后就没再碰。一直喝公鸡汤，奶水能跟上宝宝的量，心情也顺了些。

姐妹们追奶可以试试喝公鸡汤，别喝母鸡汤，省得影响奶水和心情，先把奶水调上来更实在。#爱从“一口好奶”开始