醪糟小米粥，清淡下奶好消化。小米煮烂，出锅前加醪糟搅匀。月子里胃口差，喝这个最舒服。不伤肠胃，还能补气血、催奶水。我产后前两周一直吃，恢复得快，奶水也早早够吃。不油腻，不堵奶，适合产后虚弱的妈妈。醪糟小米粥，清淡下奶好消化。小米煮烂，出锅前加醪糟搅匀。月子里胃口差，喝这个最舒服。不伤肠胃，还能补气血、催奶水。我产后前两周一直吃，恢复得快，奶水也早早够吃。不油腻，不堵奶，适合产后虚弱的妈妈。

kmt恬恬妈咪

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