夜里喂奶对追奶很重要。夜间泌乳素高，勤喂能让奶量快速变多。我夜里至少喂两次，不偷懒。喂完喝一杯温水，补充水分。白天补觉，不硬撑。保持心情平稳，不被小事影响。坚持几天，夜里奶量明显变多，白天奶水也跟着充足，母乳完全够吃。

kmt恬恬妈咪

夜里喂奶对追奶很重要。夜间泌乳素高，勤喂能让奶量快速变多。我夜里至少喂两次，不偷懒。喂完喝一杯温水，补充水分。白天补觉，不硬撑。保持心情平稳，不被小事影响。坚持几天，夜里奶量明显变多，白天奶水也跟着充足，母乳完全够吃。#“孕”动打卡挑战赛