我怀孕后发现情绪会直接影响宝宝，有次和家人说笑大笑起来，肚子里的宝宝突然动得很明显，这让我开始重视情绪胎教。我不再把胎教局限于读绘本、听音乐，而是把让自己开心放在第一位。每天早上我会听轻快的音乐，跟着节奏轻轻晃动手臂，顺便抚摸肚子。中午和老公聊轻松的话题，吃到合胃口的饭菜也会自然地笑出来。遇到烦躁的事，我会先停下手里的事，喝口水，走到窗边看看风景，等情绪平复再处理。我还会记录每天开心的小事，睡前翻一翻。坚持这样做，宝宝在肚子里的胎动越来越规律，出生后哭闹少，看到人笑就会跟着有反应。

是小琪儿呀

我怀孕后发现情绪会直接影响宝宝，有次和家人说笑大笑起来，肚子里的宝宝突然动得很明显，这让我开始重视情绪胎教。我不再把胎教局限于读绘本、听音乐，而是把让自己开心放在第一位。每天早上我会听轻快的音乐，跟着节奏轻轻晃动手臂，顺便抚摸肚子。中午和老公聊轻松的话题，吃到合胃口的饭菜也会自然地笑出来。遇到烦躁的事，我会先停下手里的事，喝口水，走到窗边看看风景，等情绪平复再处理。我还会记录每天开心的小事，睡前翻一翻。坚持这样做，宝宝在肚子里的胎动越来越规律，出生后哭闹少，看到人笑就会跟着有反应。#“孕”动打卡挑战赛

1.2万阅读 · 编辑于03-03 · 广东

共 6 条评论