贝贝小虾米情绪对奶量的影响，比你想象中大得多。生气、委屈、焦虑、压力大，都会瞬间回奶。
很多妈妈一夜之间奶少，就是情绪导致。
你可以不坚强，可以脆弱，可以求助，不必事事硬扛。家人的理解和支持，比任何补品都重要。允许自己慢慢来，允许自己不完美。
心情顺了，奶量自然就顺了。母乳是一场温柔的修行，先照顾好自己，才能喂好宝宝。#奶水不足怎么办
很多妈妈一夜之间奶少，就是情绪导致。
你可以不坚强，可以脆弱，可以求助，不必事事硬扛。家人的理解和支持，比任何补品都重要。允许自己慢慢来，允许自己不完美。
心情顺了，奶量自然就顺了。母乳是一场温柔的修行，先照顾好自己，才能喂好宝宝。#奶水不足怎么办
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